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Strickshops

DIE STRICKEREI - Maschen für Minden - bietet Strickgarn und Häkelgarn von LANA GROSSA, Lamana, Stricknadeln, Häkelnadeln und allerlei schönes Zubehör von LANA GROSSA und Knitpro für Ihre Handarbeit an.

Workshops.

Die Strick- und Häkelexpertin Martina Pfeffer-Kaiser bietet nach Absprache von Ort und Zeit folgende Themen an: Anfänger und Wiedereinsteiger Stricken/Häkeln | Lochmuster/Zopfmuster stricken |  Entrelac stricken | Stricken für's Baby | Armstricken | Mütze/Tasche häkeln.      Hier erfahren Sie mehr

DIE STRICKEREI - Maschen für Minden

DIE STRICKEREI
Ringstraße 82
32427 Minden

LAURAS WOLLLADEN ist nicht nur ein Wollgeschäft. Lauras WOLLLADEN soll ein Treffpunkt für Strickbegeistere, Anfänger, Wiedereinsteiger und Wollsüchtige sein. Eine umfangreiche Auswahl an fantasievollen Garnen etwa von Lana Grossa, Lang Yarns und Textilgarn von Hoooked sowie Zubehör und Anleitungen.

Workshops.

Strick und Häkelkurse für Anfänger und Fortgeschrittene finden immer Dienstags von 12-14 Uhr statt , Mittwoch und Donnerstag von 18-20 Uhr. Workshops finden immer zu unterschiedlichen Themen Samstags von 12 - 15 Uhr statt.     
Hier erfahren Sie mehr

Lauras Wollladen

LAURAS WOLLLADEN
Klarastr. 46
50823 Köln

Gesundheitliche Vorteile von Stricken

Wir neigen dazu zu denken, Stricken wär eine Aktivität für Omas. Allerdings ist es ein unterschätztes Handwerk, das  Menschen jeden Alters erfreuen kann. Ob Sie einen Schal oder nur ein Muster stricken, Stricken kann Ihre geistige und körperliche Gesundheit verbessern.

Vorteile des Strickens.
Gehirntraining / kognitive Funktion
Stricken ist eine dynamische Aktivität, in der  jede Entscheidung orchestriert. Sie visualisieren wie Ihr Endprodukt aussehen soll. Dadurch stimulieren die motorische Rinde, Frontal und Occipitallappen  des Gehirns. Gemeinsam stärkt es den Verstand und verlangsamt kognitive Beeinträchtigung.
Unterstützt die Zielstrebigkeit
Stricken ist ideal für diejenigen, die zielgerichtet sind und erreichbare Aufgaben umsetzen wollen. Unabhängig davon, was Sie machen, kann der Erfolg Ihres Projekts die Freisetzung von Dopamin signalisieren, die Ihr Belohnungszentrum stimuliert. Die Euphorie ähnelt dem Gefühl, das man nach dem Legen des letzten Puzzleteils bekommt.
Lindert Stress
Statt der Verschwendung Ihrer Energie auf Dinge, die Sie nicht kontrollieren können, nehmen Sie ein Paar Stricknadeln und stricken Sie Ihre Sorgen weg. Stricken hat therapeutische Elemente, die Stress effektiv entlasten können, weil es Ihnen erlaubt, sich auf die Aufgabe vor Ihnen zu konzentrieren, anstatt in einem ewigen Kreislauf von Stress zu bleiben.
Verbessert die Konzentration
Ob Sie ein Kind oder ein Erwachsener sind, stricken senkt Hyperaktivität und hilft Menschen mit Schwierigkeiten, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Es gibt ihnen etwas Greifbares zum arbeiten, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Gegenwart lenken. Die Möglichkeit, Fortschritte sofort zu sehen verstärkt den Wunsch, sich auf die Aufgabe zu konzentrieren.
Verbessert das Gedächtnis
Was hat Stricken lernen und lernen wie man Fahrrad fährt gemeinsam? Beide erfordern konsequente Praxis und Hingabe, um Geschick zu entwickeln. Selbst eine  Person mit ausgeprägter Strickerfahrung kann Fehler machen. Der Trial-and-Error-Aspekt des Strickens lehrt Sie sich an Ihre Fehler zu erinnern und so Strategien zu entwickeln, um sie in Zukunft zu vermeiden.
Entwickelt gute Gewohnheiten
Während Zappeln, Rauchen und zwanghafte Handlungen als ungünstige Gewohnheiten gelten, sind nicht alle Gewohnheiten schlecht. Stricken beschäftigt, ohne nachteilig Ihre Gesundheit oder den Alltag zu stören. Die Wahl zu stricken ist eine bewusste Entscheidung mit Vorteilen wie die unterbewusst erforderliche Konzentration. 
Stärkt die oberen Extremitäten
Stricken ist nicht ein Schnelligkeits-Wettbewerb, daher können Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten. Seine rhythmischen Aktionen können tatsächlich bei der Prävention von Arthritis und Sehnenentzündung unterstützen. Kleine Strick-Intervalle ermöglichen es Ihnen, die Arme und Hände zu bewegen, ohne übermäßige Kraftaufwendung, die zu Muskel-Skelett-Schäden führen kann.
Bietet eine praktische Möglichkeit, einer digitalen Entgiftung
In einer Welt mit die Technologie gesättigt, ist es so einfach Aktivitäten auf digitale Geräte zu verlagern. Stricken ist eine einfache und erschwingliche Weise, sich von der Technologie zu trennen. Es verringert die Belastung für Ihre Augen die durch künstliche Beleuchtung verursacht wird und hilft Ihnen Zeit zu schätzen.
Kultiviert persönliche Kommunikation
Beim Stricken setzen Sie Ihre eigenen Ziele, die Ihnen ein Gefühl der Kontrolle für „Ihre  Zeit" geben. Wie jede andere Sportart, verbessert Stricken die Qualität der individuellen Zeit, etwas zu tun, das Sie bewusst als Freizeitbeschäftigung tun wollen.
Baut zwischenmenschliche Beziehungen
Stricken ist ein guter Grund, um Ihren sozialen Kreis durch die Suche nach lokalen Gruppen zu erweitern. Umgeben Sie sich mit anderen StrickerInnen, in der Gemeinschaft ist das Hobby ein soziales Medium. Es kann eine bereichernde Erfahrung und ein kreativer Weg sein, um Freundschaften aufzubauen.

Fotos: ArtGeneration, Jucki - Jucki, DIE STRICKEREI, LAURAS WOLLLADEN ,
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